გარეშე ინფორმაცია

ფლავონოიდები: რა არის ისინი და სარგებელი
ინფორმაცია

ფლავონოიდები: რა არის ისინი და სარგებელი

ფლავონოიდები, ძალიან ფართოდ გავრცელებული ბუნებით, განსაკუთრებით ცნობილი არ არის მათი რეალური თვისებებით, განსაკუთრებით იმ სარგებელის მხრივ, რაც მათ ჩვენს ჯანმრთელობას მოუტანს. ციტრუსის ხილი, ვაშლი, გარგარი და სხვა ხილი და საკვები, ამ და სხვა ნივთიერებების დამსახურებაა მათი ფერი, რომელიც თბილი ყვითელი ჩრდილებიდან თანაბრად მომხიბვლელ წითელ და ნარინჯისფერ ფერებში გადადის.

დაწვრილებით

ინფორმაცია

სოიოს ზეთი იწვევს სიმსუქნეს, დიაბეტს და ჰიპოთალამუსის გენეტიკურ ცვლილებებს

ერთმა კვლევამ აჩვენა, რომ სოიოს ზეთმა, ყველაზე მეტად მოიხმარა შეერთებულ შტატებში, შეიძლება გავლენა მოახდინოს ნერვულ სისტემაზე. სოიოს ზეთის მიღება უკვე უკავშირდება სიმსუქნეს და დიაბეტს 1. ახლა, კალიფორნიის უნივერსიტეტის რივერსაიდის უნივერსიტეტის მეცნიერთა ახალმა გამოკვლევამ აჩვენა, რომ სოიოს ზეთმა შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს გარკვეულ ნევროლოგიურ პირობებზე 2.
დაწვრილებით
ინფორმაცია

მზის შტორმის საფრთხე: მზად ვართ ახალი კატასტროფისთვის?

ეს არ არის სამეცნიერო ფანტასტიკა, მეცნიერები აფრთხილებენ, რომ 50 შანსია, რომ უზარმაზარი მზის ქარიშხალი მოხვდეს დედამიწაზე. მისი შედეგები ძალიან სერიოზული იქნებოდა: ის დაგვტოვებდა ელექტროენერგიისა და ტექნოლოგიის გარეშე და ზიანს აყენებს ჩვენს ჯანმრთელობას. მაგრამ ჩვენ შეგვიძლია მოვემზადოთ ამის წინაშე. დროა შეიქმნას შავი გედების სამინისტრო?
დაწვრილებით
ინფორმაცია

ახალი გვინეას შთამბეჭდავი ვიდეო, კუნძული, სადაც მცენარეების უდიდესი მრავალფეროვნებაა

ტროპიკული კუნძული ესაზღვრება მადაგასკარს და მასში 13 500-ზე მეტი სახეობის მცენარეა. ბოტანიკოსების ვარაუდით, მომდევნო რამდენიმე წლის განმავლობაში 4000 ახლის აღმოჩენა შეიძლება. ახალ გვინეაში 13 500-ზე მეტი სახეობის მცენარეა, რომელთა ორი მესამედი ენდემურია, ახალი კვლევის თანახმად, მას მცენარეების მრავალფეროვნება აქვს მსოფლიოში. : 19-ით მეტი ვიდრე მადაგასკარი, რომელიც მანამდე რეკორდს ფლობდა.
დაწვრილებით
ინფორმაცია

როგორ არის დაბინძურებული ოკეანეები?

დამაბინძურებლების უმეტესობა, რომლებიც ოკეანის ფსკერამდე აღწევს, გამოწვეულია ადამიანის საქმიანობით. მილიონობით ტონა ნარჩენები წელიწადში ოკეანეებს აღწევს. მაგრამ საიდან მოდის ამდენი დამაბინძურებელი? უმეტესად, ქუჩაში გადაყრილი ნაგავი მთავრდება სანაპიროებზე და ტალღები მათ ტალღებთან ერთად ზღვაში ატარებენ.
დაწვრილებით
ინფორმაცია

როგორ ჩავრთოთ წყალმცენარეები თქვენს ყოველდღიურ საკვებში

ზღვის მცენარეები ასევე ცნობილია როგორც ზღვის ბოსტნეული. ეს არის საკვები, რომელიც უფრო დამახასიათებელია აზიური კულტურებისთვის, სადაც იგი საუკუნეების განმავლობაში მოიხმარა თავისი თვისებებისა და სარგებელის გამო. მისი მრავალფეროვნება მინერალებით და ვიტამინებით, როგორიცაა A, B, C, D3, E და K, მას ძალიან საინტერესო სუპერ საკვებად აქცევს. ყოველდღიური დიეტის გათვალისწინება.
დაწვრილებით
ინფორმაცია

სალარ დე ატაკამისა და ჩილეს მაღალი ანდების ჭაობების დეკლარაცია სამთო ექსტრაქტივიზმის წინსვლის წინააღმდეგ

ამით ჩვენ გამოვთქვამთ შეშფოთებას სოციალურ-ეკოლოგიური სერიოზული გაუარესების გამო, რომელიც განიცდიან ანდების მაღალ მარილიან ბინებსა და ჭარბტენიან ტერიტორიებს მათი წყლების ექსპლუატაციის შედეგად მეტალისა და არალითონური სამთო მოპოვებისთვის, როგორც ჩილეში, ისე პუნა დე ატაკამაში არგენტინა და ბოლივია), კერძოდ, ლითიუმის სამკუთხედის სახელით ცნობილ არეალში.
დაწვრილებით
ინფორმაცია

2019 წელს გრენლანდიამ დაკარგა რეკორდული 532 მილიარდი ტონა ყინული

გრენლანდიის ყინულის ფურცელმა დაკარგა ყინულის რეკორდული რაოდენობა 2019 წელს, რაც ექვივალენტურია მილიონი ტონა წუთში მთელი წლის განმავლობაში, აჩვენებს სატელიტური მონაცემები. კლიმატიდან ზარალი, სავარაუდოდ, ყველაზე უარესი იქნება საუკუნეების განმავლობაში და არის ზღვის დონის ამაღლება: კლიმატის კრიზისი არქტიკას ორჯერ სიჩქარით ათბობს ქვედა გრძედის სიჩქარეზე, ხოლო ყინულის ფენა ყველაზე მეტად უწყობს ხელს ზღვის დონის აწევას, რაც უკვე საფრთხეს უქმნის მთელ სანაპიროებს. .
დაწვრილებით
ინფორმაცია

კოლუმბია: პირველი ქვეყანა ლათინურ ამერიკაში, რომელმაც აკრძალა ცხოველებზე კოსმეტიკური ტესტები

კოლუმბიის პრეზიდენტმა ივან დუკემ ახლახანს დაამტკიცა კანონი 2,047, რომელიც კრძალავს ცხოველებზე კოსმეტიკური პროდუქტების შემოწმებას. ამ კანონით, კოლუმბია ხდება მსოფლიოს თითქმის 40 ქვეყანა, რომელმაც უკვე გააუქმა ცხოველების გამოყენება კოსმეტიკურ ტესტებში, პირველი ლათინურ ამერიკაში. კანონი ასევე ზღუდავს ცხოველებზე შემოწმებული კოსმეტიკური პროდუქციის იმპორტი და ვაჭრობა და ძალაში შევა 2024 წელს.
დაწვრილებით
ინფორმაცია

ეს სინათლის რგოლი ჩვენი მსგავსი ყველაზე შორეული გალაქტიკაა

ჩილეს ALMA ტელესკოპი ასტრონომთა გუნდს დაეხმარა ძალიან შორეულ გალაქტიკაზე დაკვირვებაში, რომელიც საოცრად ჰგავს რძიან გზას. ეს არის SPT0418-47 და მისმა დამახინჯებულმა სინათლემ, რომელიც დაფიქსირდა გრავიტაციული ობიექტივის ან სხვა გამათბობელი გალაქტიკის "გამადიდებელი ეფექტის" წყალობით, აიღო 12.
დაწვრილებით
ინფორმაცია

ჰაერის დაბინძურებამ შეიძლება გაზარდოს კოვიდიდან სიკვდილის რისკი

ეროვნული სტატისტიკის ოფისის მიერ ჩატარებული კვლევის თანახმად, ატმოსფერული ჰაერის დაბინძურების ერთჯერადი ზრდა, გრძელვადიან პერსპექტივაში შეიძლება გაზარდოს სიკვდილიანობა 6 – მდე. ჰაერის დაბინძურების ხანგრძლივად ზემოქმედებამ შეიძლება გაზარდოს რისკი ეროვნული სტატისტიკის ოფისის ვრცელი კვლევის თანახმად, სიკვდილი კოვიდ -19-დან.
დაწვრილებით
ინფორმაცია

ბუნებრივად იზრუნეთ თმაზე სელის თესლით

შესაძლებელია თმის მოვლა ჯანმრთელი და ბუნებრივი გზით ამ ვეგანური თმის დამარბილებელი საშუალებით. ეს არის ხელნაკეთი, მარტივი მოსამზადებელი, ტოქსინებისა და ცხოველების სისასტიკის გარეშე და, თითქოს ეს არ არის საკმარისი, იაფი. როგორც უკვე იცით, თმის მოვლის საშუალებების უმეტესობა შეიცავს ჯანმრთელობისთვის საზიანო ინგრედიენტებს.
დაწვრილებით
ინფორმაცია

როგორ ჰგავს ადამიანის ცრემლები ჩიტებისა და ქვეწარმავლების ცრემლებს?

მრავალი ძუძუმწოვარი ცხოველის ცრემლზე ჩატარდა გამოკვლევები, მაგრამ აქამდე ნაკლებად ცნობილია ფრინველებისა და ქვეწარმავლების ცრემლები, და აღმოჩნდა, რომ ისინი ძალიან ჰგვანან ადამიანის ცრემლებს. ცრემლები მნიშვნელოვან როლს ასრულებს ჯანსაღი მხედველობის შენარჩუნებაში ყველა სახეობაში, მაგრამ მათი შესწავლა გარკვეულ ცხოველებში ადვილი საქმე არ არის.
დაწვრილებით
ინფორმაცია

"მეგა – მაინინგი ნიშნავს სიმდიდრის განადგურებას"

პოჩო ელვარესი არის ეკვადორელი კინორეჟისორი და აქტივისტი, სპეციალიზირებულია იმ ზემოქმედების დოკუმენტირებაში, რასაც მოპოვების ინდუსტრია იწვევს ადგილობრივ ტერიტორიებსა და ქალაქებში. ინტერვიუში ის საუბრობს მეგა – მაინინგის ცრუ დაპირებებზე, კოლონიურ გავლენაზე, რომელიც ანადგურებს დაზარალებული თემების პრეტენზიებს და იმის შესახებ, რომ უახლოეს მომავალში ქალაქებში აღარ იქნება სასმელი წყალი.
დაწვრილებით
ინფორმაცია

როგორ გავაუმჯობესოთ ნიადაგი თქვენი ურბანული კულტურებისთვის კონტეინერებში

ეს ძალიან განსაკუთრებული ვიდეოა და საზოგადოებამ მოითხოვა, ის ეხება იმას, თუ როგორ უნდა გავაუმჯობესოთ ნიადაგი თქვენი ქოთნის ან კონტეინერული კულტურებისთვის და განკუთვნილია ურბანული გარემოსთვის ... მე ცხოვრების უმეტეს ნაწილს ქალაქში ვცხოვრობდი და ჩემი ერთ-ერთი ურბანული ბაღი იყო. პირველი გამოცდილებები. მართლაც ძალიან რთულია ტერასებზე ან აივნებზე მოყვანა და წარმატების მისაღწევად უნდა დავიწყოთ იმ ტიპის ნიადაგით, რომელსაც ვირჩევთ ჩვენი კულტურისთვის.
დაწვრილებით
ინფორმაცია

ვიტამინი B6 დეფიციტი, ფარული მტერი

ვიტამინი B6, რომელსაც ასევე პირიდოქსინს უწოდებენ, ეხმარება სხეულს 150-ზე მეტი ფერმენტული რეაქციის განხორციელებაში. ეს საშუალებას აძლევს თქვენს სხეულს, დაამუშაოს ცილები, ნახშირწყლები და ცხიმები თქვენს რაციონში. გარდა ამისა, ვიტამინი B6 მნიშვნელოვან როლს ასრულებს ნერვული და იმუნური სისტემის ფუნქციონირებაში.
დაწვრილებით
ინფორმაცია

შეგვიძლია უფრო მდგრადი სამყარო შევქმნათ კორონავირუსის შემდეგ?

როგორ შეგვიძლია შევქმნათ უფრო მდგრადი და სტაბილური სამყარო კორონავირუსის კრიზისის შემდეგ? ჩვენ ვცხოვრობთ კრიტიკულ პერიოდს, რომელშიც მიიღება მნიშვნელოვანი გადაწყვეტილებები აღდგენის შესახებ, რომელიც განსაზღვრავს ჩვენს მომავალს. ამ კონტექსტში, ევროპის გარემოს სააგენტო დააგროვებს ცოდნას კორონავირუსთან და გარემოსთან დაკავშირებით და ხელს შეუწყობს ინფორმირებულ დებატებს.
დაწვრილებით
ინფორმაცია

ადამიანებმა 200 000 წლის წინ გამოიყენეს ბალახის საწოლები

სამხრეთ აფრიკის ქვის ხანის მოსახლეობამ მინიმუმ 200 000 წლის წინ გამოიყენა ბალახებისა და ნაცრის ნარევი თავიანთ საწოლში კომფორტისთვის და მავნებლების მოსაგერიებლად. ეს საწოლები იყო დასასვენებელი ადგილი და ყოველდღიური მუშაობის სივრცე, ნაცრისა და მწვანილის არსებობის წყალობით, მათ მწერების მოგერიების საშუალება მისცეს.
დაწვრილებით
ინფორმაცია

იცოდით, რომ ზოგიერთ საკვებს და სასმელს შეუძლია შფოთვა გაზარდოს?

თქვენ გზატკეცილზე მიდიხართ და უკნიდან ხედავთ საპატრულო მანქანის მოციმციმე შუქებს. მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ იცით, რომ თქვენ არ ხართ კრიმინალი და ეს არის მოძრაობის ჩვეულებრივი შეჩერება, ყელში გაქვთ ერთიანად და გრძნობთ, რომ შეიძლება გულისრევის გამო ღებინება მიიღოთ. თქვენ განიცდით შფოთვას. თქვენთვის სიტუაცია გამოწვეულია თქვენი ნერვული სისტემის დროებითი დარღვევით, მაგრამ გაჭირვება, რომელსაც გრძნობთ, არ არის გარემოება და არ გადადის მრავალი ადამიანისთვის.
დაწვრილებით
ინფორმაცია

როგორ ხდება მცენარეთა ზრდის ლამაზი დრო

ამ ვიდეოში შეგიძლიათ ნახოთ მცენარეთა ზრდის 190 დღე მხოლოდ სამ წუთში. მაგალითად, სხვა ბოტანიკურ სახეობებთან ერთად გამჭვირვალე ჭურჭელში ჩადებული ბარდა 37 დღის განმავლობაში იზრდება. ძირების მოძრაობა იმდენად მომხიბლავია, რომ მისი ყურებამდე მისულ საყურებლად თითქმის სამეცნიერო ფანტასტიკაა.
დაწვრილებით
ინფორმაცია

10 საკვები, რომლებიც ცელულიტს ებრძვიან

ცელულიტი ბუნებრივია ყველასთვის და შედგება ცხიმის დალექვისგან კანის ქვეშ. სამწუხაროდ, ტაბუ შეიქმნა ამ ბუნებრივ პროცესზე და ბევრი ადამიანი თავს დაუცველად გრძნობს მასზე. თუ თქვენ ერთ-ერთი ადამიანი ხართ, გთავაზობთ 10 საკვებს, რომლებიც ებრძვიან ცელულიტს და აღადგენენ კანის სიმკვრივეს და ელასტიურობას.
დაწვრილებით