ინფორმაცია

სმუზი ყელის ტკივილის სამკურნალოდ

სმუზი ყელის ტკივილის სამკურნალოდ



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

სმუზი ყელის ტკივილის სამკურნალოდ: ჯანჯაფილი, თაფლი, სტაფილო, პიტნა, ვაშლი, აქ მოცემულია ჩვენი ორგანიზმისთვის სასარგებლო მიკროელემენტებით მდიდარი ინგრედიენტები. ყელის ტკივილის სამკურნალო საშუალებები გვერდითი ეფექტების გარეშე.

ყელის ტკივილი შეიძლება წარმოიშვას რამდენიმე მიზეზის გამო: ტემპერატურის ცვლილებები, ალერგიები, ვირუსები, ბაქტერიები ... ეს არის მტკივნეული და ძალიან გამაღიზიანებელი პრობლემა, ასევე წარმოადგენს ჯანმრთელობისთვის საშიშროებას იმ შემთხვევაში, თუ იგი გადაიქცევა ინფექციად ან ტონზილიტად. დღეს წარმოგიდგენთ რამდენიმე მარტივ სმუზის და ინფუზიას, რომელიც გარკვეულწილად გაგითავისუფლებთ ყელის ტკივილისგან,

სმუზი ყელის ტკივილის სამკურნალოდ, რეცეპტები

ზოგიერთი ადამიანი უფრო მგრძნობიარეა, ვიდრე სხვები. მაგალითად, კონდიციონერი ხშირად იწვევს ყელის ტკივილს, ასევე ტემპერატურის ცვლილებას და სეზონურ ცვლილებებს, რაც იწვევს საწყის ჩხვლეტას, რომელიც თითქმის ყოველთვის იქცევა იმ შემაშფოთებელ წვაზე, რომელიც ძლიერდება გადაყლაპვის დროს. ამ მიზეზით, ჩვენ გვინდა დაგეხმაროთ ყველაზე უკეთეს სამკურნალო საშუალებებში: სმუზი და ინფუზია, რომელიც თანდათან განკურნებავს თქვენს ყელს.

ლიმონისა და ვაშლის ძმრის ინფუზია

ეს არის სამკურნალო საშუალება, როგორც უძველესი, ასევე ეფექტური: თაფლის, ვაშლის ძმრისა და ლიმონის თვისებების წყალობით, თქვენ არამარტო შეძლებთ ანთების დაწყნარებას, არამედ ყელის კედლების გაწმენდას ვირუსებისა და ბაქტერიებისგან, ასევე ასტიმულირებს სისტემა იმუნურია.

რაც გვჭირდება

  • ჩაის კოვზი ვაშლის ძმარი
  • ნახევარი ლიმონის წვენი
  • კოვზი თაფლი
  • ცოტაოდენი კაიენის წიწაკა

Როგორ უნდა გააგრძელონ

  1. გაათბეთ ჭიქა წყალი
  2. როდესაც ადუღდება, დაუმატეთ ნახევარი ლიმონის წვენი და ჩაის კოვზი ვაშლის ძმარი
  3. ჭიქაში ჩასხმის შემდეგ, შეურიეთ ცოტაოდენი თაფლი და კაიენის ცოტაოდენი მასა

არომატი ცოტა ძლიერია და გირჩევთ დალიოთ იგი მცირე ყლუპებით, რომ ინფუზია იმოქმედოს. მიიღეთ დღეში მინიმუმ ორჯერ, ზედიზედ სამი დღის განმავლობაში.

ჯანჯაფილი, დარიჩინი და ლიმონი

კოჭას აქვს შესანიშნავი ტკივილგამაყუჩებელი თვისებები, რომელსაც შეუძლია ყელის ტკივილი დაამშვიდოს. კომბინაციაში ლიმონი შეამცირებს ანთებას და მოქმედებს, როგორც მშვენიერი ანტისეპტიკური საშუალება.

რაც გვჭირდება

  • გახეხილი კოჭას კოვზი
  • 1 დარიჩინის ჯოხი
  • 2 ლიმონის ცედრა
  • 1/2 ჭიქა წყალი

Როგორ უნდა გააგრძელონ

  1. ადუღეთ ჭიქა წყალი ყველა ინგრედიენტთან ერთად მინიმუმ 15 წუთის განმავლობაში
  2. ამ გზით ჯანჯაფილი გაათავისუფლებს მის სამკურნალო თვისებებს. სვით მცირე ყლუპებით დღეში ორჯერ.

Smoothie სტაფილოთი და პიტნით

სტაფილო ვიტამინი C შესანიშნავია სხვადასხვა ინფექციების სამკურნალოდ და ჩვენი იმუნური სისტემის ხელახლა გასააქტიურებლად. მისი პიტნის შერწყმით ჩვენ შეგვიძლია გავათავისუფლოთ სასუნთქი გზები და დავიცვათ თავდაცვითი დაცვა ბაქტერიებისგან. ეს არის საკვები და სამკურნალო სმუზი, რომელიც შესანიშნავ შედეგს მოგცემთ.

რაც გვჭირდება

  • ერთი საშუალო სტაფილო
  • ოთხი პიტნის ფოთოლი
  • ნახევარი ლიმონის წვენი
  • ნახევარი ჭიქა წყალი

Როგორ უნდა გააგრძელონ

  1. აიღეთ გაწმენდილი სტაფილო, პიტნის ოთხი ფოთოლი, ნახევარი ლიმონის წვენი და ნახევარი ჭიქა წყალი
  2. განათავსეთ ყველაფერი ბლენდერში, სანამ არ მიიღებთ ერთგვაროვან წვენს
  3. არასოდეს დალიოთ იგი ცივად, იდეალურია მისი ოდნავ გახურება, სანამ არ იქნება ნელთბილი.
  4. ყოველ დილით დასალევად

ანანასის, ვაშლისა და ნივრის სმუზი

ვაშლი და ანანასი ორი სამკურნალო ხილია: მათ აქვთ უნარი დეზინფექცია გაუწიონ ჩვენს სხეულს და გააძლიერონ იმუნური სისტემა. მეორეს მხრივ, ნიორი მშვენიერი ბუნებრივი ანტიბიოტიკია, რომელსაც დიდი დახმარება გაუწევს ყელის ტკივილის შემთხვევაში. ეს ერთ-ერთი ყველაზე ეფექტური საშუალებაა: ალბათ გემო ცოტა უცნაური იქნება ნივრის გამო, მაგრამ გარწმუნებთ, რომ ღირს მისი გამოცდა.

რაც გვჭირდება

  • ანანასის ორი ნაჭერი
  • ნახევარი ვაშლი
  • ნედლი ნიორი
  • ნახევარი ჭიქა წყალი

Როგორ უნდა გააგრძელონ

  1. აიღეთ ორი ნაჭერი გაწმენდილი ანანასი და ნახევარი ვაშლი, შესაძლოა მწვანე, რადგან ამ შემთხვევებში შესანიშნავია.
  2. გააცალეთ კანი და ყველაფერი ჩადეთ ბლენდერში
  3. დაამატეთ ნახევარი ჭიქა წყალი და ნახევარი დაჭრილი ნედლეული ნიორი
  4. ყველა ინგრედიენტი კარგად დააბლენდერეთ, რომ მიიღოთ ერთგვაროვანი პრეპარატი.
  5. წაიყვანეთ დილით, როგორც კი დასრულდება, დარწმუნებული იქნება, რომ ის შვებას მოგანიჭებთ.

Smoothies და infusions ჩვენ წარმოგიდგინეთ, აირჩიეთ ის, რაც ყველაზე მეტად მოგწონთ. ყელის ტკივილის დროს მნიშვნელოვანია ყოველთვის შეინარჩუნოთ სათანადო დატენიანება. იყავით თანმიმდევრული მინიმუმ სამი ან ოთხი დღის განმავლობაში პირდაპირ, მიიღეთ ეს საშუალებები დღეში ორჯერ სამჯერ. ისინი მოქმედებენ როგორც ბუნებრივი ანტისეპტიკები, რაც დიდ დახმარებას გაგიწევთ.



ვიდეო: იოგას ონლაინ გაკვეთილი. კისრის ვარჯიში (აგვისტო 2022).